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康复指南

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腹肌、臀大肌训练-2

收紧小腹的肌肉，撑起臀部，将右膝伸直，维持五秒，右膝重复放下臀部，重复十次

1、饮食疗法
2、运动疗法
3、太阳疗法
4、现代化药物疗法
5、中医中药疗法
6、物理疗法... >>详细

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