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康复指南

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深层腹肌及肩胛肌肉锻炼-3

作爬行状，收紧小腹肌肉，并保持背部平直慢慢举起右手及左脚，维持五秒,重复十次

1、饮食疗法
2、运动疗法
3、太阳疗法
4、现代化药物疗法
5、中医中药疗法
6、物理疗法... >>详细

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