我们的骨骼看似静止，实际上一直处于骨形成与骨吸收的交互作用之中。从出生开始，骨形成要大于骨吸收，骨骼一天天变得结实和强壮。在20岁以前骨骼沉积速度最快，20岁时基本达到每一个体最高骨量的90％以上，到30～40岁达到骨量的最高点，即峰值骨量，至此骨量积累终止，此时的骨骼我们称之为峰值骨。
妇女大约在35岁时丢失骨松质，约40岁时开始丢失骨密质，随着年龄的增长，在所有骨骼部位均可发生骨丢失。在整个生命过程中，妇女可能丢失其骨密质的30％，还可能丢失骨松质的50％。而女性更年期的到来，更是其骨量加速流失的过程。伴随着雌激素的缺乏，这种加速的骨丢失可持续5年以上。骨丢失加快导致骨质疏松症的发生，进而导致骨折风险增高。
