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什么时期女性骨质丢失最快?

  我们的骨骼看似静止,实际上一直处于骨形成与骨吸收的交互作用之中。从出生开始,骨形成要大于骨吸收,骨骼一天天变得结实和强壮。在20岁以前骨骼沉积速度最快,20岁时基本达到每一个体最高骨量的90%以上,到30~40岁达到骨量的最高点,即峰值骨量,至此骨量积累终止,此时的骨骼我们称之为峰值骨。

  妇女大约在35岁时丢失骨松质,约40岁时开始丢失骨密质,随着年龄的增长,在所有骨骼部位均可发生骨丢失。在整个生命过程中,妇女可能丢失其骨密质的30%,还可能丢失骨松质的50%。而女性更年期的到来,更是其骨量加速流失的过程。伴随着雌激素的缺乏,这种加速的骨丢失可持续5年以上。骨丢失加快导致骨质疏松症的发生,进而导致骨折风险增高。

 
 
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