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老年性骨质疏松患者如何忌口? |
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老年性骨质疏松患者多为气血不足,肝肾虚弱,脏腑功能衰退。饮食宜多食富于营养和容易消化的食品,如牛奶、鸡蛋、海鲜类、豆腐、稀粥、豆浆、面条等。食疗非常重要,但是,需要注意食补合理性和科学性,因人而异,灵活应用。老年人年迈齿落,咀嚼困难,脾胃功能较差。因此,老年人尽量少食生冷、坚硬、黏滑、肥腻等食品。食物制作时以清炖为好。饮食经常清淡,不可过咸。因为,盐多容易伤血、伤肾,有害于骨质疏松康复。 |
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1、饮食疗法
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3、太阳疗法
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